W całym kraju rozpoczął się coroczny proces, który dla jednych jest formalnością, dla innych pierwszym kontaktem z wojskiem. Kwalifikacja wojskowa obejmuje tysiące młodych ludzi, ale także osoby starsze, które wcześniej nie otrzymały kategorii zdolności. W regionie rzeszowskim komisje już szykują …
Na miejskich skwerach i przy żłobkach mogą wkrótce pojawić się kolorowe huśtawki, piaskownice i miejsca do zabawy z wodą. Z Rzeszowa przyglądają się planom programu, który ma przekształcić fragmenty przestrzeni publicznej w miejsce zabawy i nauki dla najmłodszych. Program Aktywne Place Zabaw - skąd …
W cieniu pamięci o wojnie i harcerskiej przewodniczce - historia Władysławy Pawłowskiej-Sikory nabiera prostoty codziennych wyborów. Z Rzeszowa do małego Tyczyna, przez tajne nauczanie i obozowe „Mury”, aż po powojenne zaangażowanie społeczne — ta opowieść pokazuje, jak jedna osoba potrafi być …
W ratuszu podpisano porozumienie, które otwiera drogę do przygotowań nowej arterii łączącej północne obszary Rzeszowa z drogami krajowymi. Przy stołach siedzieli urzędnicy, przedstawiciele Generalnej Dyrekcji i poseł – intensywne rozmowy mają teraz przejść w publiczne konsultacje i konkretne prace …
W Dynowie zapanowało zadowolenie i nutka dumy — miejscowe liceum ponownie znalazło się w gronie wyróżnionych placówek. Wynik oparty na ocenach internetowych potwierdza, że opinie uczniów i rodziców przekładają się na postrzeganie szkoły w powiecie rzeszowskim. To sygnał, że oferta edukacyjna nadal …
W urodzinowej atmosferze w Filharmonii Podkarpackiej Rzeszów spojrzał na swoją historię przez pryzmat ludzi sportu i opieki zdrowotnej. Uroczystość połączyła wspomnienia z teraźniejszością i była okazją do uhonorowania działań społecznych oraz biznesowych, które kształtują obraz miasta. Publiczność …
W lutym w Rzeszowie rusza szansa dla siedmiolatków z pytaniem „dlaczego?” — zajęcia, które zmieniają ciekawość w działanie. Instruktorzy zapraszają dzieci na praktyczne eksperymenty i gry edukacyjne prowadzone na uczelni, gdzie teoria szybko przechodzi w zabawę z narzędziami i modelami. Udział jest …
W Rzeszowie start w biznesie nie musi zaczynać się od ryzyka i niepewności - dostępne są bezpłatne konsultacje prawne, które pomagają uporządkować formalności i uniknąć typowych pułapek. Spotkania skupiają się na praktycznych decyzjach - od wyboru formy działalności po obowiązki wobec instytucji. To …
W województwie Podkarpackim rusza coroczna kwalifikacja wojskowa. W Rzeszowie i powiatach odczuwalna będzie podwyższona aktywność urzędów i komisji lekarskich, a część młodych ludzi po raz pierwszy stanie przed komisją. Atmosfera jest formalna, ale spokojna — organizatorzy podkreślają, że to …
W Podkarpackim Urzędzie Wojewódzkim w Rzeszowie przedstawiciele miast i eksperci rozmawiali o tym, jak sięgać po mieszkania z rynku prywatnego, by pomóc osobom bez zdolności kredytowej. Sala wypełniła się praktycznymi rozwiązaniami, a zamiast ogólników padły konkretne ścieżki finansowania. Dla wielu …
W rankingu opartym na danych GUS Powiat Rzeszowski znalazł się wśród trzech powiatów, które najmniej wydają na administrację. W samym sercu regionu dyskusja o skuteczności zarządzania publicznymi pieniędzmi nabiera rumieńców — od rachunków zaczynają się pytania o priorytety budżetowe. Reportażowo o …
W centrum miasta znowu zrobi się gęsto od artystycznych pomysłów - organizatorzy zapraszają twórców do współtworzenia festiwalu, który zmienia przestrzeń Rzeszowa w pracownię eksperymentów. Open Call jest otwarty dla wszystkich pełnoletnich autorów, a motyw przewodni edycji nadchodzi pod hasłem …
W połowie lutego Rzeszów znów stanie się sceną, na której młodzi ludzie będą mierzyć swoje zawodowe i edukacyjne wybory z rzeczywistością uczelni i rynku pracy. Na dwóch halach, między stoiskami uczelni a firm, rozmowy będą przeplatać się z krótkimi prezentacjami i poradami specjalistów. Dla …
W zaciszu oranżerii Zamku w Dubiecku klasa maturalna dynowskiego liceum świętowała przejście w dorosłość. Wieczór mieszkał we wzruszeniach i muzyce, a sala wypełniła się strojami, brawami i symbolicznym polonezem. Goście z powiatu i grono pedagogiczne podkreślili wagę tego momentu przed zbliżającą …
W Dynowie znów zabrzmi młodzieńcza wyobraźnia o regionie - prace plastyczne, artystyczne i informatyczne zbierane są już teraz. Organizator zaprasza szkoły i młodych autorów do udziału w przeglądzie, który od lat łączy edukację z lokalną tożsamością. Dynów jako scena dla szkolnej kreatywności - …
Podczas obchodów Światowego Dnia Zaniedbanych Chorób Tropikalnych w Rzeszowie znów padają słowa o zagrożeniach, które przychodzą zza granicy. Lekarze i urzędnicy przypominają o roli podróży, migracji i świadomości, a liczby z regionu pokazują, że problem nie jest tylko odległą statystyką. Światowy …
W Rzeszowie i w całym województwie przygotowano system wsparcia dla osób bez stałego dachu nad głową, który ma działać silniej w trudnych warunkach pogodowych. Wolontariusze, organizacje oraz instytucje rządowe przypominają o możliwościach pomocy i sposobie zgłaszania potrzebujących. Informacje o …
W kilku punktach miasta pojawiły się automaty z pakietami worków na śmieci - to wygodna odpowiedź MPGK na potrzebę szybkich zakupów dla osób porządkujących ogród czy dom. W Rzeszowie dostępne są zarówno wielopaki na odpady zielone, jak i tanie pakiety po 5 sztuk na inne frakcje. Informację o nowych …
Na miejskich skwerach i przy żłobkach mogą wkrótce pojawić się kolorowe huśtawki, piaskownice i miejsca do zabawy z …
W cieniu pamięci o wojnie i harcerskiej przewodniczce - historia Władysławy Pawłowskiej-Sikory nabiera prostoty …
W ratuszu podpisano porozumienie, które otwiera drogę do przygotowań nowej arterii łączącej północne obszary Rzeszowa z …
W Dynowie zapanowało zadowolenie i nutka dumy — miejscowe liceum ponownie znalazło się w gronie wyróżnionych placówek. …
W urodzinowej atmosferze w Filharmonii Podkarpackiej Rzeszów spojrzał na swoją historię przez pryzmat ludzi sportu i …
W lutym w Rzeszowie rusza szansa dla siedmiolatków z pytaniem „dlaczego?” — zajęcia, które zmieniają ciekawość w …
W Rzeszowie start w biznesie nie musi zaczynać się od ryzyka i niepewności - dostępne są bezpłatne konsultacje prawne, …
W województwie Podkarpackim rusza coroczna kwalifikacja wojskowa. W Rzeszowie i powiatach odczuwalna będzie podwyższona …
W Podkarpackim Urzędzie Wojewódzkim w Rzeszowie przedstawiciele miast i eksperci rozmawiali o tym, jak sięgać po …
W rankingu opartym na danych GUS Powiat Rzeszowski znalazł się wśród trzech powiatów, które najmniej wydają na …
W centrum miasta znowu zrobi się gęsto od artystycznych pomysłów - organizatorzy zapraszają twórców do współtworzenia …
W połowie lutego Rzeszów znów stanie się sceną, na której młodzi ludzie będą mierzyć swoje zawodowe i edukacyjne wybory …
W zaciszu oranżerii Zamku w Dubiecku klasa maturalna dynowskiego liceum świętowała przejście w dorosłość. Wieczór …
W Dynowie znów zabrzmi młodzieńcza wyobraźnia o regionie - prace plastyczne, artystyczne i informatyczne zbierane są już …
Podczas obchodów Światowego Dnia Zaniedbanych Chorób Tropikalnych w Rzeszowie znów padają słowa o zagrożeniach, które …
W Rzeszowie i w całym województwie przygotowano system wsparcia dla osób bez stałego dachu nad głową, który ma działać …
W kilku punktach miasta pojawiły się automaty z pakietami worków na śmieci - to wygodna odpowiedź MPGK na potrzebę …
Sprawdź nadchodzące wydarzenia w Rzeszowie i okolicach
Szykuje się wieczór pełen spontanicznego humoru i improwizowanych scenek – Grupa …
Filmowa opowieść o marzeniach, które ktoś postanowił spełnić pedałami — i to na …
Wieczór z Anią Dąbrowską w kameralnej odsłonie — to brzmi jak świetna odmiana od …
Liroy wraca na scenę z nowym rozdziałem i mocnym, bezkompromisowym materiałem — …
W Rzeszowie organizowany jest bezpłatny dzień poświęcony trudnym, …
Wiosna tuż za rogiem, a to wydarzenie może być dobrym początkiem sezonu: …
Opis wydarzenia W 2026 roku Kabaret Smile powraca do Rzeszowa z premierowym …
Kabaret Smile wraca z nowym programem “CONTRA” — wieczór pełen …
Chcesz budować paznokcie szybciej, z mniejszą ilością produktu i efektownym …
Naturalny lifting bez igieł i długiego szkolenia? W Rzeszowie pojawiła się …
Valentine’s Night w ALOHA zapowiada się jako wieczór pełen zmysłowego klimatu: …
Michał Szpak zapowiada coś innego niż zwykle: surowe, magnetyczne wykonania na …
Muzyczna mieszanka punku i reggae wraca do Rzeszowa: na jednej scenie pojawią …
W sercu miasta pojawi się prawdziwy raj dla miłośników kamieni, skamieniałości i …
To będzie nietypowe muzyczne przyjęcie: 216. urodziny Fryderyka Chopina …
Legendarne brzmienie Budki Suflera zawita do Rzeszowa — wieczór pełen znanych …
Sarius zabiera na trasę materiał z najnowszego albumu „Projekcje” i zapowiada …
Kuba Łaszkiewicz wchodzi na scenę z programem, który przewraca na lewą stronę …
Nadchodzi wieczór z jednym z najważniejszych punkowych głosów w Polsce — KSU …
To dwudniowe, praktyczne szkolenie z tradycyjnego japońskiego masażu twarzy …
Karol Modzelewski serwuje wieczór pełen opowieści, anegdot i luźnych dygresji …
Duet Nagórski / Wośko zaprasza na wieczór z poezją Jacka Kaczmarskiego w …
Legendy polskiego rocka zagrają wieczorem pełnym gitarowego uderzenia i …
IRA na scenie Filharmonii Podkarpackiej to gwarancja wieczoru pełnego gitarowych …
Kuba Badach przyjeżdża do Rzeszowa z nowym albumem „Radio Edit” — koncert …
Po trzech latach przerwy Jacek Stramik wraca z pierwszym godzinny programem …
Muzyczna podróż przez kontynenty i style — od dostojnych wiedeńskich walców po …
Bartek Zajda przyjeżdża do Rzeszowa ze swoim autorskim materiałem — młody komik, …
Wraca klasyka w świeżej odsłonie — Grzegorz Turnau zaprasza na trasę z …
Patrycja Markowska wraca z nową płytą i klubowym brzmieniem, które łączy …
Kolejna odsłona praktycznego, akredytowanego kursu IASTM w Rzeszowie — dzień …
Błażej Krajewski przyjeżdża z nowym programem „Human” — lekko błyskotliwe …
Kolorowo, zabawnie i z przymrużeniem oka — tak można podsumować 80 minut …
Najważniejsze wydarzenia i alerty z Rzeszowa
W niedzielę w Przemyślu funkcjonariusze wystawili stoisko edukacyjne i prowadzili zbiórkę na leczenie trzyletniej Nikoli Woźniak. Akcja przyciągnęła mieszkańców oraz przedstawicieli sportu i kultury, a w wydarzeniu wzięły udział jednostki z dwóch garnizonów. Policjanci z Komendy Miejskiej Policji w …
Funkcjonariusze jasielskiej grupy SPEED zatrzymali alfy romeo, która wyprzedzała inny pojazd na skrzyżowaniu. Kierujący pędził 111 km/h w obszarze zabudowanym i został ukarany surowymi sankcjami za recydywę. W minioną niedzielę policjanci z jasielskiej grupy SPEED patrolowali drogę wojewódzką nr 992 …
Policjanci stalowowolskiej drogówki w nocy zatrzymali mazdę po serii niebezpiecznych manewrów. Kierowca miał ponad 1,8 promila alkoholu i nigdy nie posiadał prawa jazdy. Sprawca został zatrzymany i umieszczony w policyjnej izbie zatrzymań. W piątek po godz. 22 na ulicy Centralnego Okręgu …
Policjanci znaleźli kobietę idącą bez obuwia i ukrytą w pustostanie przy ul. Bakończyka - była zziębnięta i osłabiona. Dzięki zgłoszeniu świadka oraz natychmiastowej interwencji funkcjonariuszy 49-latka trafiła pod opiekę medyczną. Dyżurny jednostki otrzymał zgłoszenie od świadka, który widział …
Podkarpaccy policjanci prowadzili szeroko zakrojone kontrole trzeźwości - na punktach kontrolnych i w drogowych patrolach udaremnili dalszą jazdę 13 kierowcom. Funkcjonariusze użyli przenośnych urządzeń do badania stanu trzeźwości i skontrolowali ponad 24 099 osób. Podkarpaccy policjanci ruchu …
Policjanci Wydziału Ruchu Drogowego z Dębicy zatrzymali prawa jazdy czterem kierowcom, którzy w obszarze zabudowanym przekroczyli dozwoloną prędkość. Kontrole odbyły się w Tuszymie i Pustkowie - część kierujących przekroczyła dopuszczalny limit o ponad 50 km/h. Policjanci w niedzielę zatrzymali do …
Dzielnicowy z Komisariatu Policji w Dubiecku zatrzymał w Krzywczy kierowcę i uniemożliwił mu dalszą jazdę po tym, jak podczas kontroli wyczuł od mężczyzny alkohol. Interwencja wyłoniła stan nietrzeźwości potwierdzony badaniem na zawartość alkoholu w organizmie. W piątek podczas pełnionej służby …
Na drodze ekspresowej S19 policjanci z niżańskiego wydziału ruchu drogowego zatrzymali dwa samochody, których kierowcy jechali z prędkością 210 km/h. Interwencje odbyły się w odstępie kilku godzin - rano i wieczorem. Funkcjonariusze mierzyli prędkość pojazdów na odcinku S19, gdzie obowiązuje …
W świetlicy Komendy Powiatowej Policji w Stalowej Woli odbyła się uroczysta zbiórka, podczas której nadinsp. Andrzej Patrzałek powierzył obowiązki zastępcy. Rozkaz personalny wręczyła pełniąca obowiązki Komendanta Powiatowego kom. Kamila Guczał, a nadkom. Łukasz Ramęda formalnie objął stanowisko. …
Funkcjonariusze jasielskiej grupy SPEED zatrzymali alfy romeo, która wyprzedzała inny pojazd na skrzyżowaniu. Kierujący …
Policjanci stalowowolskiej drogówki w nocy zatrzymali mazdę po serii niebezpiecznych manewrów. Kierowca miał ponad 1,8 …
Policjanci znaleźli kobietę idącą bez obuwia i ukrytą w pustostanie przy ul. Bakończyka - była zziębnięta i osłabiona. …
Podkarpaccy policjanci prowadzili szeroko zakrojone kontrole trzeźwości - na punktach kontrolnych i w drogowych …
Policjanci Wydziału Ruchu Drogowego z Dębicy zatrzymali prawa jazdy czterem kierowcom, którzy w obszarze zabudowanym …
Dzielnicowy z Komisariatu Policji w Dubiecku zatrzymał w Krzywczy kierowcę i uniemożliwił mu dalszą jazdę po tym, jak …
Na drodze ekspresowej S19 policjanci z niżańskiego wydziału ruchu drogowego zatrzymali dwa samochody, których kierowcy …
W świetlicy Komendy Powiatowej Policji w Stalowej Woli odbyła się uroczysta zbiórka, podczas której nadinsp. Andrzej …
Aktualności kulturalne z Rzeszowa
W Wojewódzkim Domu Kultury w Rzeszowie podczas 30 stycznia 2026 roku zabrzmiały kolędy, które wyniosły na scenę dwie rzeszowskie solistki. Centrum Młodzieży w Rzeszowie może pochwalić się miejscami na podium dzięki wychowankom Pracowni wokalnej Anny Olszewskiej - radość i satysfakcja widoczne były …
W sercu miasta, w czytelni biblioteki przy ul. Sokoła, pojawi się ktoś, kto czyta ludzkie ślady nie oczami, lecz pismem. Biblioteka nawiązuje do fascynacji grafologią i proponuje rozmowę o tym, co zostawiamy na papierze — każdy podpis, krzywizna litery i tempo pisma opowiada swoją historię. …
Centrum Młodzieży w Rzeszowie przygotowuje scenę dla młodzieży i dorosłych, którzy chcą zmierzyć się z tekstem na żywo. W mieście rozbrzmią różne formy mówionego słowa - od recytacji po teatr jednego aktora - a organizator liczy na żywą, pełną emocji rywalizację. 71 Ogólnopolski Konkurs Recytatorski …
W mroźny styczeń scena w Sanoku zabrzmiała poświątecznie, a lokalne talenty pokazały klasę. Wśród nich wyróżniła się reprezentantka Rzeszowskiego Domu Kultury - filia Staromieście, która wróciła do miasta z trofeum i pozytywną energią. Aleksandra Pociask zdobyła drugie miejsce w XXIV Przeglądzie …
W zimowym klimacie mazurków i pastorałek zagościła scena regionalna – to tam rzeszowski głos dał znać o sobie. Na liście laureatów pojawiło się nazwisko młodego wykonawcy z Rzeszowa reprezentującego lokalną pracownię muzyczną. XI Wojewódzki Konkurs Kolęd i Pastorałek pokazał, że tradycja wciąż łączy …
Na scenie Rzeszowskiego Domu Kultury filia Dąbrowskiego rozbłysła młoda interpretacja, która przekonała jury i publiczność. Maya Wańczyk z Studia Aktorskiego Melpomena zgarnęła główną nagrodę w konkursie recytatorskim “Zwierzaki-cudaki” - to kolejny sygnał, że w Rzeszowie rosną …
W krótkim, zimowym koncercie kolęd młodzi soliści z Rzeszowa pokazały klasę i energię sceniczną. Centrum Młodzieży w Rzeszowie może się pochwalić efektami pracy pedagogicznej po udziale w konkursie odbytym 29.01.2026 w Sanoku 🎶✨ XVI Przegląd Kolęd i Pastorałek przypomniał, że tradycja potrafi …
W środku ferii Centrum Młodzieży w Rzeszowie przygotowało serię krótkich, intensywnych zajęć plastycznych dla dzieci i młodzieży. To propozycja dla tych, którzy chcą spróbować technik od pracy ze szkłem po linoryt w kameralnej atmosferze przy ul. Osmeckiego. Tak wygląda program Warsztaty Artystyczne …
W styczniowy wieczór głosy młodych śpiewaków wypełniły salę w Krasnem, a przedstawiciele Centrum Młodzieży z Rzeszowa wrócili z trofeami. 27 stycznia 2026 w Gminnym Ośrodku Kultury i Bibliotece w Krasnem rozstrzygnięto XI Wojewódzki Konkurs Kolęd i Pastorałek, gdzie rzeszowskie pracownie wokalne …
W sercu miasta, w czytelni biblioteki przy ul. Sokoła, pojawi się ktoś, kto czyta ludzkie ślady nie oczami, lecz pismem. …
Centrum Młodzieży w Rzeszowie przygotowuje scenę dla młodzieży i dorosłych, którzy chcą zmierzyć się z tekstem na żywo. …
W mroźny styczeń scena w Sanoku zabrzmiała poświątecznie, a lokalne talenty pokazały klasę. Wśród nich wyróżniła się …
W zimowym klimacie mazurków i pastorałek zagościła scena regionalna – to tam rzeszowski głos dał znać o sobie. Na liście …
Na scenie Rzeszowskiego Domu Kultury filia Dąbrowskiego rozbłysła młoda interpretacja, która przekonała jury i …
W krótkim, zimowym koncercie kolęd młodzi soliści z Rzeszowa pokazały klasę i energię sceniczną. Centrum Młodzieży w …
W środku ferii Centrum Młodzieży w Rzeszowie przygotowało serię krótkich, intensywnych zajęć plastycznych dla dzieci i …
W styczniowy wieczór głosy młodych śpiewaków wypełniły salę w Krasnem, a przedstawiciele Centrum Młodzieży z Rzeszowa …
Tu może znaleźć się artykuł o Twojej firmie! Zamów artykuł sponsorowany!
Narożnik to nie tylko mebel do siedzenia – to architekt komfortu i wizytówka salonu. Włoski styl od lat wyznacza standardy w ergonomii i wzornictwie, łącząc elegancję z funkcjonalnością. Jeśli szukacie zestawu wypoczynkowego, który nie tylko dobrze wygląda, ale realnie wspiera jakość życia – ten …
Spirulina od lat pojawia się w kontekście naturalnego oczyszczania organizmu. Jest jednym z najczęściej opisywanych suplementów pochodzenia naturalnego, któremu przypisuje się właściwości „detoksykujące”. Jednocześnie wokół spiruliny narosło wiele uproszczeń i nieprecyzyjnych stwierdzeń, które mogą …
Strony internetowe w branży deweloperskiej wchodzą w nową fazę rozwoju. Przestają być statycznymi nośnikami informacji, a coraz częściej stają się inteligentnymi systemami sprzedażowymi. Zmiany te nie wynikają z mody technologicznej, lecz z presji rynku: rosnących kosztów reklamy, coraz bardziej …
Zakup smartfona nie musi oznaczać wydawania kilku tysięcy złotych na nowy model. Coraz więcej osób wybiera telefony refurbished, czyli odnowione smartfony, które łączą rozsądną cenę z wysoką jakością i mniejszym wpływem na środowisko. Problem w tym, że rynek jest pełen niejasnych określeń, a brak …
Konflikty trwające na świecie sprawiają, że codzienność milionów ludzi wygląda zupełnie inaczej niż jeszcze kilka lat temu. Historie osób żyjących w strefach walk lub uciekających przed zagrożeniem poruszają i zmuszają do refleksji. Wojny i konflikty zbrojne na świecie to opowieści o stracie, …
Nowoczesna jadalnia nie kończy się na modnej lampie czy tapecie z katalogu – jej sercem jest stół. Coraz częściej konsumenci szukają modeli, które nie tylko zachwycają wyglądem, ale także spełniają rygorystyczne wymagania techniczne, są łatwe w utrzymaniu i dopasowują się do zmiennego rytmu domowego …
Decyzja o założeniu aparatu ortodontycznego to ważny krok w kierunku pięknego uśmiechu i zdrowych zębów. Aparat bezligaturowy to jedna z nowoczesnych opcji, która zdobywa coraz większą popularność dzięki swojej wygodzie i efektywności. W tym wpisie dowiesz się, jak przebiega proces wizyty, co trzeba …
Pierwszą filiżankę kawy warto wypić około 1–2 godziny po przebudzeniu, najlepiej po lekkim posiłku. Badania naukowe nie potwierdzają jednoznacznie, że kawa na czczo szkodzi zdrowiu, jednak pora jej spożycia ma znaczenie dla samopoczucia i efektywności działania kofeiny. Organizm każdego człowieka …
Tania paczka do Niemiec to realna oszczędność dla każdego, kto regularnie wysyła przesyłki za zachodnią granicę. Dzięki brokerom kurierskim można zapłacić nawet o 40% mniej niż przy bezpośrednim zleceniu u pojedynczego przewoźnika, zachowując pełne ubezpieczenie, śledzenie przesyłki i standardowe …
Spirulina od lat pojawia się w kontekście naturalnego oczyszczania organizmu. Jest jednym z najczęściej opisywanych …
Strony internetowe w branży deweloperskiej wchodzą w nową fazę rozwoju. Przestają być statycznymi nośnikami informacji, …
Zakup smartfona nie musi oznaczać wydawania kilku tysięcy złotych na nowy model. Coraz więcej osób wybiera telefony …
Konflikty trwające na świecie sprawiają, że codzienność milionów ludzi wygląda zupełnie inaczej niż jeszcze kilka lat …
Nowoczesna jadalnia nie kończy się na modnej lampie czy tapecie z katalogu – jej sercem jest stół. Coraz częściej …
Decyzja o założeniu aparatu ortodontycznego to ważny krok w kierunku pięknego uśmiechu i zdrowych zębów. Aparat …
Pierwszą filiżankę kawy warto wypić około 1–2 godziny po przebudzeniu, najlepiej po lekkim posiłku. Badania naukowe nie …
Tania paczka do Niemiec to realna oszczędność dla każdego, kto regularnie wysyła przesyłki za zachodnią granicę. Dzięki …
Odkryj interesujące artykuły i porady
Rok 2026 w Polsce może być prawdziwą gratką dla każdego, kto potrafi dobrze zaplanować urlop. Dzięki sprytnemu wykorzystaniu dni ustawowo wolnych od pracy w Polsce w 2026 roku możesz zyskać naprawdę długi weekend – i to biorąc zaledwie kilka dni urlopu. Na przykład biorąc 4 dni wolnego w okresie …
Roraty w 2025 roku zapowiadają się wyjątkowo – nie tylko ze względu na bogatą symbolikę Adwentu, ale też inspirujący temat przewodni i oprawę przygotowaną z myślą o najmłodszych. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć, skąd wzięła się ta tradycja, co oznacza biały lew w kontekście duchowym i jak przeżywać …
Środek lipca, a ty zamiast śpiewu ptaków słyszysz nagły, krótki szczek. Żadnego psa, żadnego człowieka – tylko zarośla, pole i ten niepasujący dźwięk. To znak, że w leśnym świecie właśnie dzieje się coś wyjątkowego. Kozły ruszyły w letni taniec rui, a ich nawoływania i pośpieszne gonitwy można …
Gdy dni robią się krótsze, a temperatury spadają, wielu alergików odetchnęłoby z ulgą — ale to wcale nie oznacza końca problemów. Wrzesień to jeszcze wysoki sezon pylenia chwastów, październik przynosi eksplozję zarodników pleśni, a listopad zwiększa ryzyko reakcji na roztocza. Jesienny kalendarz …
Myślałeś, że najgorsze już za tobą? Niestety, dla wielu alergików lato wcale nie przynosi ulgi. Gdy drzewa kończą pylenie, pałeczkę przejmują trawy, chwasty i zarodniki pleśni — a ich działanie potrafi być równie uporczywe, jak wiosenny dramat. W tej części kalendarza alergika skupiamy się na …
Kilka garści jagód zebranych podczas leśnego spaceru mogą smakować wakacjami, ale też stać się początkiem problemu zdrowotnego, którego skutki bywają dramatyczne. Bąblowica to choroba pasożytnicza, która długo rozwija się w ukryciu, a jej objawy mylone są z nowotworami. Poznaj fakty o tym …
Roraty w 2025 roku zapowiadają się wyjątkowo – nie tylko ze względu na bogatą symbolikę Adwentu, ale też inspirujący …
Środek lipca, a ty zamiast śpiewu ptaków słyszysz nagły, krótki szczek. Żadnego psa, żadnego człowieka – tylko zarośla, …
Gdy dni robią się krótsze, a temperatury spadają, wielu alergików odetchnęłoby z ulgą — ale to wcale nie oznacza końca …
Myślałeś, że najgorsze już za tobą? Niestety, dla wielu alergików lato wcale nie przynosi ulgi. Gdy drzewa kończą …
Kilka garści jagód zebranych podczas leśnego spaceru mogą smakować wakacjami, ale też stać się początkiem problemu …
