Joga w NOBO NA WODZIE – letnie zajęcia

Lato, spokojny oddech i joga w wyjątkowej przestrzeni nad wodą – tak zapowiadają się czwartkowe spotkania w NOBO NA WODZIE w Rzeszowie. Zajęcia są bezpłatne, otwarte dla każdego i nie wymagają wcześniejszych zapisów. Wpadnij na matę, żeby na chwilę zwolnić i zadbać o swoje samopoczucie. ‍

Joga w NOBO NA WODZIE – data i miejsce

Termin: 23 lipca 2026 roku (czwartek), godz. 18:00–19:30
Miejsce: NOBO NA WODZIE, ul. Żeglarska 1, 35-086 Rzeszów
Wstęp: bezpłatny
Zapisy: nie są wymagane — wystarczy przyjść na miejsce.

Spotkania odbywają się w lipcu i sierpniu w każdy czwartek o godz. 18:00.

Letnia joga dla każdego

Zajęcia poprowadzi Khrystyna Usatiuk, instruktorka klubu Zdrofit. Ćwiczenia będą okazją do rozluźnienia napięć, wyciszenia myśli i spokojnego ruchu w przyjemnym otoczeniu NOBO NA WODZIE.

Joga może być dobrym wyborem zarówno dla osób, które dopiero zaczynają, jak i tych, które już mają doświadczenie. Regularna praktyka wspiera mobilność, koncentrację, uważność oraz lepszą świadomość własnego ciała.

Co zabrać na zajęcia?

• własną matę,
• butelkę wody,
• wygodny strój,
• w słoneczny dzień także nakrycie głowy i ochronę przeciwsłoneczną.

To spokojna propozycja na czwartkowe popołudnie — bez opłat, bez formalności i bez względu na poziom zaawansowania.

Link do wydarzenia na Facebooku