Salsation Fitness – taneczne zajęcia

Nowe zajęcia w Rzeszowie połączą taniec, muzykę i trening całego ciała. Salsation Fitness to propozycja dla osób, które chcą się poruszać i spalić kalorie, ale niekoniecznie odnajdują się na klasycznej siłowni. Nie trzeba mieć doświadczenia tanecznego ani świetnej kondycji — wystarczy ochota na dobrą zabawę. Warto sprawdzić, czy to właśnie taki ruch, którego szukasz.

Salsation Fitness – kiedy i gdzie?

• Start: 7 września 2026 roku, poniedziałek
• Godzina: 17:00
• Miejsce: Shantel Szkoła Tańca, ul. Lwowska 6 w Rzeszowie, 2. piętro, budynek Frac
• Zapisy: 600 830 988 – Alicja
• Cena i wejściówki: szczegóły dotyczące opłat można uzyskać podczas zapisów telefonicznych.

Taniec zamiast klasycznego fitnessu

Salsation Fitness łączy elementy tańca i ćwiczeń fitness. Zajęcia są prowadzone tak, by ruch był przede wszystkim przyjemnością — bez presji na perfekcyjne wykonywanie choreografii. W rytm muzyki uczestnicy poznają różne style taneczne, angażują całe ciało i pracują nad kondycją oraz koordynacją.

To propozycja zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które mają już doświadczenie w tańcu lub treningach. Podczas zajęć można oderwać się od codziennych obowiązków, poprawić samopoczucie i naładować się energią.

Zajęcia taneczne także dla dzieci

W tym samym czasie, na równoległej sali, odbywać się będą zajęcia rozwojowo-taneczne dla dzieci w wieku 7–9 lat. Dzięki temu rodzic może ćwiczyć na jednej sali, a dziecko aktywnie spędzać czas na drugiej.

Link do wydarzenia na Facebooku