Norik Koczarian w Rzeszowie pokaże, jak głowa wygrywa ze stresem

W rzeszowskiej Bibliotece przy ul. Sokoła 13 szykuje się spotkanie, które mocno wykracza poza zwykłą rozmowę o sporcie. Norik Koczarian - były zapaśnik i trener mentalny - opowie o tym, jak buduje się odporność psychiczną, koncentrację i pewność siebie, gdy presja naprawdę rośnie 🧠.

• Pokonaj ograniczenia umysłu - to spotkanie w Bibliotece może przydać się nie tylko sportowcom
• Norik Koczarian łączy sportową praktykę z narzędziami do pracy nad sobą

Pokonaj ograniczenia umysłu - to spotkanie w Bibliotece może przydać się nie tylko sportowcom

19 maja 2026 r. o godz. 18.00 w Bibliotece, ul. Sokoła 13 odbędzie się spotkanie Pokonaj ograniczenia umysłu z Norikiem Koczarianem. Wstęp jest wolny, a rozmowę poprowadzi Adam Bienias.

Koczarian nie mówi o treningu mentalnym z teorii, tylko z własnej sportowej praktyki. Jako były zapaśnik dobrze zna napięcie przed startem, walkę z własnymi myślami i moment, w którym trzeba utrzymać koncentrację mimo zmęczenia 🏆.

Norik Koczarian łączy sportową praktykę z narzędziami do pracy nad sobą

Na co dzień pracuje ze sportowcami indywidualnymi i drużynami - od poziomu ligowego, przez narodowy, aż po olimpijski. W swoich książkach i programach łączy psychologię z doświadczeniem wyniesionym ze sportu, pokazując, że siła zaczyna się nie tylko w ciele, ale też w sposobie myślenia 📚.

To właśnie ten wątek może w Rzeszowie wybrzmieć najmocniej. Spotkanie w bibliotece otwiera przestrzeń do rozmowy o tym, jak radzić sobie z presją, jak nie rozsypać się pod oczekiwaniami i jak ćwiczyć głowę tak samo konsekwentnie jak mięśnie.

na podstawie: WiMBP Rzeszów.