UM Rzeszów: Ruch dla ciała, relaks dla głowy

W weekend 16-17 października odbędzie się Rzeszowski Festiwal Ruchu Ciałowruch”.

Wydarzenie obejmuje zajęcia z instruktorkami i instruktorami specjalizującymi się w propagowaniu metod ruchu i pracy z ciałem, których praktykowanie pozwala poprawić samopoczucie w sensie fizycznym i psychicznym.

W trakcie dwudniowej imprezy zainteresowani będą mogli wziąć udział w porannym rozruchu, w zajęciach z jogi, capoeiry i tańca współczesnego, dzieci zaś zasmakować tańca dedykowanego im i rodzicom. Organizatorzy festiwalu przybliżą uczestnikom również wiele innych psychosomatycznych praktyk ruchowych (wywodzących się zarówno z zachodniego, jak i dalekowschodniego obszaru kulturowego). Nie pominą też zasad masażu tajskiego.

Szczegółowe informacje na temat festiwalu (miejsca, zasad i kosztów udziału) na stronie: www.dobraterapiarzeszow.pl

Urząd Miasta Rzeszowa, rzeszow.pl/, erzeszow.pl/41-miasto-rzeszow/1713-aktualnosci/40307-ruch-dla-ciala-relaks-dla-glowy.html